В 9-х и 11-х классах прошли важные встречи с психологом под девизом «Стоп-стресс».
Мы понимаем: экзамены — это не только проверка знаний, но и серьезное испытание на прочность.
Сила слова: Ребята получили возможность просто выговориться. Когда страх облекается в слова, он перестает быть огромным и пугающим. Проговорить свои мысли — это уже первый шаг к исцелению.
Инструменты спокойствия: Мы не только обсуждали чувства, но и освоили практические навыки. Техники дыхания и методы работы с напряжением теперь станут для учеников надежной опорой в стрессовых ситуациях.
Открытая дверь: Важно, чтобы каждый ребенок знал: он не один. Двери кабинета психолога всегда открыты, и возможность прийти, чтобы быть услышанным, — это та база доверия, которая помогает преодолеть любые трудности.
