9 және 11 сынып оқушылары «Стрессті тоқтатыңыз» ұранымен психологпен маңызды кездесулер өткізді.

Біз емтихандардың тек білім сынағы ғана емес, сонымен қатар төзімділіктің де маңызды сынағы екенін түсінеміз.

Сөздердің күші: Оқушылар жай ғана сөйлеуге мүмкіндік алды. Қорқыныш сөзбен айтылған кезде, ол басым және қорқынышты болмайды. Ойларыңызды білдіру - жазылудың алғашқы қадамы.

Тыныштандыру құралдары: Біз тек сезімдерді талқылап қана қоймай, сонымен қатар практикалық дағдыларды да үйрендік. Тыныс алу әдістері мен стрессті басқару әдістері енді стресстік жағдайларда оқушылар үшін сенімді қолдау жүйесіне айналады.

Ашық есік: Әрбір баланың жалғыз емес екенін білуі маңызды. Психологтың кабинеті әрқашан ашық, ал келіп, тыңдалу мүмкіндігі кез келген қиындықтарды жеңуге көмектесетін сенімнің негізі болып табылады.